Muévete mejor.
Siéntete más fuerte.
Fuerza, movilidad y energía entrenando sobre la arena, junto al Mediterráneo y en un entorno que transforma cada movimiento.
Entrenar en la arena
lo cambia todo.
Beach Movement es una forma completa de entrenar fuerza, movilidad y resistencia aprovechando las posibilidades que ofrece la arena.
La superficie inestable obliga al cuerpo a participar de manera más global en cada movimiento. Trabajamos con el propio peso corporal y materiales sencillos, adaptando la intensidad al nivel de cada persona.
No necesitas experiencia previa ni una condición física concreta para empezar. Cada ejercicio puede progresar contigo y ajustarse a tus capacidades.
Lo notas mientras entrenas.
Y también cuando terminas.
Cada sesión combina diferentes capacidades físicas para construir un cuerpo más fuerte, móvil y preparado para moverse mejor en el día a día.
Fuerza global
Trabajamos todo el cuerpo mediante movimientos funcionales y ejercicios progresivos.
Movilidad
Exploramos rangos de movimiento y mejoramos la capacidad de movernos con mayor libertad y control.
Estabilidad
La arena exige ajustes constantes y aumenta la participación del core y la musculatura estabilizadora.
Coordinación
Combinamos desplazamientos, cambios de dirección y patrones que requieren atención y control corporal.
Resistencia
Alternamos intensidades para mejorar progresivamente la capacidad de mantener el esfuerzo.
Desconexión
Entrenar frente al mar permite cambiar de entorno, compartir la experiencia y dedicarte un tiempo activo.
Adaptamos ejercicios, volumen e intensidad para que diferentes niveles puedan compartir una misma sesión.
Tú vienes a moverte.
Nosotros preparamos el resto.
Entrenamientos grupales de 60 minutos, adaptados a las capacidades de cada persona y desarrollados directamente sobre la arena.
Elige tu horario
Consulta las sesiones disponibles y reserva tu plaza en el grupo que mejor encaje contigo.
Cuéntanos tu punto de partida
Antes de empezar, necesitamos conocer tu experiencia, tu nivel de actividad y cualquier limitación relevante.
Entrena a tu nivel
Proponemos diferentes opciones de cada ejercicio para que puedas regular intensidad, ritmo y dificultad.
Progresa con continuidad
Las sesiones varían y evolucionan para trabajar diferentes capacidades sin perder una base común.
Encuentra tu momento
para moverte.
Elige una de las franjas disponibles y entrena durante 60 minutos frente al Mediterráneo.
Lunes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
* Clases grupales: miércoles a las 18:00 y sábados a las 10:00.
Grao de Castellón · Frente al Aeroclub · Junto a Bocana
Las plazas son limitadas y requieren reserva previa. Los horarios pueden ajustarse según la temporada, la luz natural, la formación de los grupos y las condiciones meteorológicas.
Elige tu ritmo.
Nosotros ponemos el movimiento.
Sesiones de 60 minutos. Entrenamiento grupal de hasta 8 personas o particular para 1, 2 o 3. Tarifas mensuales por persona para abonados y no abonados.
Tarifas vigentes hasta el 31 de diciembre de 2026.Combina tus actividades
Complementa Beach Movement con tenis playa y Beach Pilates. Tus clases semanales se suman para aplicar un 25 % de descuento en la segunda clase y un 35 % en la tercera.
Los precios de dos y tres clases semanales ya incluyen los descuentos y son los mismos si repites actividad o combinas varias dentro del mismo tipo de entrenamiento.
También puedes combinar clases grupales y particulares. Cuando tienen distintos precios, se ordenan por su tarifa mensual base de mayor a menor: la primera se cobra completa, la segunda con un 25 % de descuento y la tercera con un 35 %. Descuentos por persona, aplicables a las mensualidades. Plazas y horarios sujetos a disponibilidad.
Grupo de hasta 8 personas
Sesiones adaptadas al nivel de los participantes.
| Frecuencia | Abonado | No abonado |
|---|---|---|
| 1 clase semanal | 30 €/mes | 50 €/mes |
| 2 clases semanales | 52,50 €/mes | 87,50 €/mes |
| 3 clases semanales | 72 €/mes | 120 €/mes |
Particular para 3 personas
Entrenamiento personalizado para tres personas.
| Frecuencia | Abonado | No abonado |
|---|---|---|
| 1 clase semanal | 40 €/mes | 60 €/mes |
| 2 clases semanales | 70 €/mes | 105 €/mes |
| 3 clases semanales | 96 €/mes | 144 €/mes |
Particular para 2 personas
Atención personalizada para entrenar en pareja.
| Frecuencia | Abonado | No abonado |
|---|---|---|
| 1 clase semanal | 45 €/mes | 65 €/mes |
| 2 clases semanales | 78,75 €/mes | 113,75 €/mes |
| 3 clases semanales | 108 €/mes | 156 €/mes |
Entrenamiento individual
Una sesión centrada en tus objetivos.
| Frecuencia | Abonado | No abonado |
|---|---|---|
| 1 clase semanal | 50 €/mes | 70 €/mes |
| 2 clases semanales | 87,50 €/mes | 122,50 €/mes |
| 3 clases semanales | 120 €/mes | 168 €/mes |
Clases sueltas
Precios por persona y sesión de 60 minutos. Sin descuentos por frecuencia semanal.
| Grupal · hasta 8 | 10 € abonado | 15 € no abonado |
| Particular · 3 personas | 13 € abonado | 18 € no abonado |
| Particular · 2 personas | 16 € abonado | 21 € no abonado |
| Individual | 20 € abonado | 25 € no abonado |
Horarios y plazas sujetos a la programación y a la disponibilidad de cada modalidad.
Las sesiones son al aire libre y pueden verse afectadas por las condiciones meteorológicas.
Las tarifas de abonado requieren mantener activa esa condición. Cuota mensual de abonado de 10 € no incluida. Las tarifas particulares corresponden al número de personas indicado.
La mejor forma de saber
si es para ti es probarlo.
Cuéntanos tu experiencia y disponibilidad. Buscaremos una sesión adecuada para que conozcas Beach Movement desde dentro.
Escríbenos
Indícanos tu disponibilidad y si realizas actualmente alguna actividad física.
Encontramos una sesión
Revisamos los horarios y las plazas disponibles para proponerte el grupo más adecuado.
Ven a probar
Conoce la actividad, el entorno y nuestra forma de entrenar antes de elegir una modalidad.
Antes de empezar,
resolvemos tus dudas.
Si necesitas información sobre tu situación concreta, escríbenos y te orientaremos antes de reservar.
¿Necesito experiencia previa?
No. Los ejercicios se plantean con diferentes opciones para adaptar intensidad y dificultad al punto de partida de cada persona.
¿Tengo que estar en buena forma para empezar?
No necesitas alcanzar un nivel previo concreto. La actividad está pensada para progresar desde tus capacidades actuales y a tu propio ritmo.
¿Qué material tengo que llevar?
El material específico de entrenamiento está incluido. Recomendamos traer ropa deportiva cómoda, agua y una toalla o esterilla.
¿Puedo cambiar de horario?
Los cambios dependen de la disponibilidad de plazas en los demás grupos y deben solicitarse con antelación.
¿Qué ocurre si hace mal tiempo?
La actividad se realiza al aire libre. Si las condiciones no permiten entrenar con seguridad, informaremos al grupo de la suspensión o de los cambios aplicables a la sesión.
¿Puedo empezar una vez iniciado el mes?
Sí, siempre que exista una plaza adecuada. Consulta la disponibilidad antes de realizar la inscripción.
¿Qué hago si tengo una lesión o limitación?
Debes comunicárnoslo antes de empezar para valorar si podemos adaptar la sesión. Beach Movement no sustituye un tratamiento médico o de rehabilitación; ante cualquier duda, consulta previamente con un profesional sanitario.
